Sophrologue à L'Isle-sur-la-Sorgue, Cavaillon et Avignon - La Rencontre avec Soi
Découvrez une méthode d’harmonie efficace avec Marie-Pierre Rieu dans le Vaucluse
En 1960, un neuropsychiatre Alfonso Caycedo a créé une méthode scientifique pour étudier la conscience en harmonie : La sophrologie
Elle est de plus en plus conseillée par les professionnels de la santé.
Je m'appelle Marie Pierre Rieu et je suis diplômée en sophrologie relationnelle par la FEPS (Diplôme qui est reconnu d'état).
J'excerce auprès des associations depuis septembre 2012
Je vais vous permettre grâce à mes multiples formations (sophrologie, psychologie,aromathérapie, réflexologie...) de retrouver votre équilibre émotionnel, corporel et mental.
Des ateliers et des stages de sophrologie à côté d'Aviognon
Pourquoi faire appel à la sophrologie ?
S’accorder un temps pour soi
Exercer son mental pour acquérir une perception claire de son schéma corporel. Ainsi mieux le situer dans l’espace.
Cette connaissance va renforcer le sentiment de confiance en soi et de sécurité intérieure.
Une relaxation dynamique
Détente de tout le corps suivi d’un enchaînement de gestes synchronisés avec la respiration, le tout ponctué par des phases de récupération entre chaque mouvement.
Les mouvements sont faits en état de « conscience sophronique » (état entre veille et sommeil)
Les bénéfices de la sophrologie
Elle va permettre au sophronisant :
- D’affiner la conscience de son schéma corporel
- De prendre conscience de ses limites et de ses capacités
- D’activer ses potentiels
- De profiter d’une séance de détente et de partage
Découvrez les bienfaits de la sophrologie avec votre sophrologue près de Cavaillon et Avignon
Les objectifs de la sophrologie vont permettre au sophronisant d’être moins réceptif au stress et aux agressions quotidiennes (morales et physiques).
Pratiquer la sophrologie permet de :
- Renforcer les capacités et les valeurs de chacun
- Éliminer les tensions inutiles et positiver
- Apprendre à écouter ses sensations corporelles
- Redécouvrir le rythme et l’amplitude de sa respiration permet à chacun de devenir acteur de sa vie en conscience
- Ne plus subir les événements de la vie mais les accepter comme nouvelles expériences
- S’accepter tel qu’on est
À qui s’adresse la sophrologie ? Réservez votre séance de sophrologie proche de Carpentras
La sophrologie s’adresse à toute personne intéressée sans limite d’âge ou condition physique : adultes de tout âge, adolescents...
Tous les actifs surmenés, ensevelis par le quotidien qui traversent un moment difficile (licenciement, maladie, deuil) retrouvent leur équilibre, déterminent leurs priorités et prennent conscience de leur valeur.
Ainsi que les personnes qui ont trouvé leur équilibre et qui souhaitent conserver cette harmonie en s'accordant un moment pour soi chaque semaine. Pratiquer la sophrologie par plaisir.
Je suis également disponible pour la réalisation de séances de sophrologie dans les associations, les entreprises et les maisons de retraite.
Séance individuelle :
Selon les besoins de la personne
Séance de groupe :
De 4 à 12 personnes
Inscrivez-vous à mes stages et ateliers de sophrologie près de Cavaillon dans le Vaucluse
Les atouts de Marie-Pierre Rieu près d'Avignon
Passionnée par mon métier, je fais de l'accompagnement physique, émotionnel et mental.
Calme, empathique et sereine, je peux ressentir les besoins de l'autre afin qu'il vive chaque journée de la meilleure façon et envisage un lendemain positif.
Je suis aussi disponible et à l'écoute pour les enfants et les adolescents.
La zone d’intervention de votre sophrologue proche de Cavaillon
Pour vos séances de sophrologie, je suis à votre disposition dans un rayon de 30 km autour de L'Isle-sur-la-Sorgue et notamment à :
- Cavaillon
- Saint-Rémy-de-Provence
- Châteaurenard
- Avignon
- Salon-de-Provence
- Orange
- Carpentras
- Mormoiron
- Bédoin
- Flassan
Pour réserver votre séance de sophrologie, n’hésitez pas à me contacter.